80 اقتباسات لإخبار شخص ما عندما تفتقدهم

بغض النظر عن الظروف ، فقد مررنا جميعًا بفترات فقدنا شخصًا ما في حياتنا. سواء انتقل أحد الأصدقاء بعيدًا أو اضطر أحد الأحباء إلى السفر للعمل ، فنحن جميعًا نعرف كيف يكون الشعور بالألم في قلوبنا من الانفصال. في بعض الأحيان ، يكون أسوأ نوع هو فقدان شخص مات بالفعل ، مع العلم أننا لن نراهم مرة أخرى.

الألم الناجم عن فقدان شخص ما يكاد يكون هو نفسه. كل ظرف فريد من نوعه ويمكن أن يتراوح من فقدان شخص ما قليلاً إلى عذاب صريح ، اعتمادًا على مقدار ما يعنيه هذا الشخص لك وطول المدة التي كنت فيها بعيدًا.



لكن هل هناك علم أو تعريف وراء الأشخاص المفقودين؟ والأهم من ذلك ، ماذا يمكننا أن نفعل حيال ذلك؟



جدول المحتويات

لماذا نفتقد الناس

افتقدك الاسعار



النوع الأكثر شيوعًا لفقدان شخص ما هو فقدان شخص تحبه وليس معك حاليًا. إما اضطروا إلى المغادرة للعمل أو اضطروا إلى الانتقال. الحنين إلى شخص ما ليس ممتعًا ، وبينما يعتقد معظم الناس أن هذا شعور بسيط بحت ، فإن الحقيقة هي أن هناك بعض كيمياء الجسم في العمل أيضًا.

في الأساس ، فإن فقدان شخص ما مدفوع إلى حد كبير بالتغيرات في كيمياء جسمك. بحث أظهر أنه عندما تكون حول أشخاص تحبهم أو تهتم لأمرهم ، فإن جسمك يطلق مواد كيميائية معينة مثل الأوكسيتوسين والدوبامين والسيروتونين وحتى الأدرينالين. هذا بالترادف مع هرمون التستوستيرون أو الإستروجين المعتاد. نظرًا للزيادة في إنتاج هذه المواد الكيميائية ، نشعر بالسعادة والسلام أكثر.

لقد شعرنا جميعًا بهذا. هذا هو السبب في أننا أكثر سعادة ونشاطًا حول الأصدقاء الجيدين حقًا وخاصة حول شخص مهم آخر. ترتفع كيمياء الجسم بشكل طبيعي.



افتقدك الاسعار

ومع ذلك ، عندما يضطر هذا الشخص إلى المغادرة أو لم يكن موجودًا لفترة طويلة ، تتغير كيمياء الجسم أو الدوائر الداخلية مرة أخرى. هذه المرة ، يبدأ إنتاج المواد الكيميائية 'أشعر بالرضا' في الانخفاض ، وعندما يحدث ذلك ، نبدأ في الشعور بالحزن والحزن.

يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات السيروتونين والدوبامين إلى الحزن وتقلبات المزاج التي يمكن أن تأخذنا من مستوى عالٍ إلى مستوى منخفض محزن للغاية. هذا الشعور بالتعاسة الممزوج بغيابهم ، الدائم أو المؤقت ، يجعلنا نفتقد الشخص الآخر ، لأننا نعتقد أنه لا يمكننا إلا أن نكون سعداء من حوله. هذا ، من الناحية العلمية ، هو ما يجعلنا نفتقد الشخص.



لكن ، بالطبع ، هذا مجرد تفسير مادي. لا تزال هناك جوانب من فقدان شخص ما لا يمكن تفسيرها بالعلم. هذه أمور القلب. يمكن أن يؤدي حب شخص ما حقًا إلى أوقات جميلة وذكريات رائعة.

نصوص لإرسال الفتاة في الصباح

على الجانب الآخر ، قد يكون الأمر محزنًا للغاية عندما نضطر إلى الابتعاد عن من نحبهم.

ماذا تفعل عندما تفتقد شخص ما

افتقدك الاسعار



من الطبيعي تمامًا أن تفوتك أحبائك. المهم هو ما نفعله عندما نكون في هذا الموقف. إذا لم نكن مستعدين للتعامل مع فقدان شخص نحبه ، فقد يؤدي ذلك إلى أفكار غير صحية وغير سعيدة ومن المهم أن نمنع هذا التدهور اللولبي.

بدلاً من ذلك ، يجب أن نركز على الطرق الصحية لفقدان شخص ما بدلاً من ذلك. إذا ركزنا على هؤلاء ، فيمكننا أن نفتقد شخصًا ما وما زلنا نمضي قدمًا في حياتنا ، أو على الأقل حتى نراهم مرة أخرى.

من أهم الأشياء التي يمكننا القيام بها عندما نفقد شخصًا ما هو إعادة توجيه تركيزنا إلى الأنشطة الإنتاجية. إذا كانت لدينا هوايات مثل الرسم أو الرقص أو الجري ، فهذا هو الوقت المثالي للانغماس فيها.

افتقدك الاسعار

هذا ينطبق بشكل خاص على التمارين التي ستساعد الجسم بشكل طبيعي على إطلاق بعض المواد الكيميائية التي تحفز السعادة. علاوة على ذلك ، عندما نبقي أنفسنا أكثر انشغالًا ، يكون لدينا وقت أقل للتفكير في حزننا.

شيء آخر يمكننا القيام به هو تجربة شيء جديد. في بعض الأحيان عندما تفتقد شخصًا ما ، يتضخم هذا الشعور عندما تفعل أشياء كنت تفعلها معًا. بدلاً من الذهاب إلى هذا المقهى الذي أحببته كثيرًا ، جرب مطعمًا جديدًا وممتعًا بدلاً من ذلك. إن صنع الذكريات الجديدة يمنعك من التشبث بالذكريات القديمة بشكل غير صحي.

وأخيرًا ، لا تشعر بالخوف من التعبير عن نفسك. إذا كنت تفتقد شخصًا ما ، فهناك طريقة صحية أخرى للتعامل معه وهي التعبير عن مشاعرك. لا تحتفظي بها داخل زجاجات وإلا ستجعلك حزينًا. بدلاً من ذلك ، تحدث إلى الشخص الذي تفتقده وأخبره بما تشعر به.

فيما يلي 80 اقتباسًا مؤثرًا حول فقد أحد الأحباء:

افتقدك الاسعار

  1. 'لكن لا شيء يجعل الغرفة تشعر بالفراغ أكثر من الرغبة في وجود شخص ما فيها.' - كالا كوين ، طوال الوقت

  1. 'أنا فقط ... أنا فقط أفتقده. وأنا أكره أن أكون وحيدًا جدًا '. - سوزان كولينز ، ألعاب الجوع
  1. 'الصمت ليس سيئًا للغاية ، حتى أنظر إلى يدي وأشعر بالحزن. لأن المسافات بين أصابعي هي المكان المناسب لك تمامًا '. - مدينة البومة ، عيون المحيط
  1. 'إذا كان لدي زهرة واحدة في كل مرة أفكر فيها فيك ، يمكنني المشي إلى الأبد في حديقتي.' - كلوديا أدريان غراندي

  1. 'إذا ذهبت ، سأفتقدك ... بشكل رهيب' - جوليا هوبان ، ويلو
  1. 'أنا فقط ... أنا فقط أفتقده. وأكره أن أكون وحيدًا جدًا. هل يشتاق لي- يجب عليه '- سوزان كولينز ، ألعاب الجوع
  1. 'الوقت يمر بالنسبة لنا ، بالنسبة لك فهو لا يزال قائما. ستكون دائمًا دائمًا مع تقدمنا ​​في العمر ، ولن تتجعد ابتسامتك أبدًا ، ولن يتلاشى ذلك اللمعان في عينيك ... '- كندال روب
  1. 'أسوأ شيء يمكنك القيام به إذا فقدت شخصًا ما أو احتجت إليه هو تركه يختبئ عنه.' - بوجا

  1. 'أفتقد تلك القبلات والطريقة التي كنت أنام بها في عناقك الدافئ. أفتقد الطريقة التي جعلتني أتناول بها وجبات الإفطار وأفتقد الطريقة التي جعلتني أضحك بها. افتقدك…' - هيميليشس
  1. 'تمامًا كما حدث عندما تحدثت إليك في ذلك اليوم من الهاتف ، أصبح وجهك في بؤرة التركيز أكثر فأكثر بينما أحملك هنا بجانبي.' - كريج كليفينجر ، ديرمافوريا
  1. 'وأنا لا أحبك حتى ، لكن ألم الحياة بدونك قضم'. - طريقة جيمي
  1. 'ربما فات الأوان لأكون أنت الأول. لكن في الوقت الحالي ، أنا أستعد لأكون آخر ما لديكم '. - سيد

  1. 'رؤيتها تبكي ما زالت تجعلني أشعر بنفس الطريقة التي شعرت بها من قبل.' - فراز قاضي
  1. 'ولا يمكنهم فهم ، ما يؤلم أكثر - فقدان الشخص الآخر ، أو التظاهر بعدم القيام بذلك.' - خديجة روبا ، مشاعر غير معلنة
  1. 'ستثير إعجاب الصديق الجديد إذا ظللت تتذكرها عندما نسيت.' - توبا بيتا ، كان سلفي رائد فضاء قديم
  1. 'في بعض الأحيان لا يبدو وجودك شيئًا ، وأحيانًا يكون ظلك الذي أتوق إليه أو لمحة عنه.' - اهداه

موقع يتيح لك تنزيل مقاطع فيديو youtube
  1. 'لا أريد أن أفوت يومًا بدونك' - ماريا كوززلر
  1. 'في بعض الأحيان لا تجعل المسافة القلب ينمو ولا الغياب يقلل من اندفاع المشاعر.' - فراز قاضي ، أكثر من مجرد أصدقاء
  1. 'حبك غير المشروط ترك بصمة أبدية على قلبي وحياتي إلى الأبد.' - هيذر وولف كيبنوك الكلب المتكلم
  1. 'الشيء المخيف في المسافة هو أنك لا تعرف ما إذا كانوا سيفتقدونك أو سينسونك.' - دفتر مذكرات

  1. 'فقدان شخص ما لا يتعلق بالمدة التي مرت منذ أن رأيته أو مقدار الوقت منذ أن تحدثت ... إنه يتعلق بتلك اللحظة بالذات عندما تفعل شيئًا وتتمنى لو كان معك هناك.' - درو ادموند كوتشيرا
  1. 'المسافة توحد دقات قلبين مفقودين في الحب' - مونيا خان
  1. 'أستطيع أن أتعامل مع أي شيء في هذا العالم ، ما عدا صمتك.' - السيقان
  1. 'أتمنى لك الحكمة لإدراك أنه لا بأس من تفويت شيء ما ، ولكن لا أريده مرة أخرى.' - ستيف مارابولي

  1. 'أنت مثل الفصل المكسور من قصتي المفضلة.' - ليله عطار ، ضباب سيرينجيتي
  1. 'إنه يقبلني وكأنه يفتقدني ، حتى قبل أن أذهب.' - كارليون ، بيت الكرز
  1. 'أسمعهم يقولون' لماذا أفتقد شخصًا لم أقابله حتى؟ 'ماذا عن عدم افتقاد شخص ما لأنه يشعر وكأنه كان معك طوال الوقت؟' - نيكولا آن ، الكون في هارتبيت
  1. 'أنت لا تعرف أبدًا مدى صعوبة تذكر الأشياء والتصرف وكأنك نسيت كل شيء ...' - دانيا كريش

  1. 'أردت فقط أن تعرف أنك فاتتك.' - ميغان إريكسون ، مرتبطة بمشكلة
  1. 'يكتب بعض الشعراء صفحات على صفحات لأن قلوبهم بها أغنية تغنيها ولا يمكن احتواء ألحانهم في مقطع واحد ... وأجد نفسي أقوم بكتابة اقتباس لأن روحي لا تزال تلهث للتنفس ، وكل الكلمات تشكل أغنية واحدة الجملة: أفتقدنا '. - ألفا
  1. 'إذا لم تغادر مرة أخرى ، فسوف أقضي بقية حياتي في عداد المفقودين لك.' - تيسا بيلي ، حار جدًا في التعامل
  1. 'سنلتقي مرة أخرى ، لكنك عمرك بعيد ، وأنا بحاجة إليك الآن.' - كارين تشوان

  1. 'عالمي عبارة عن مليون قطعة ممزقة مجتمعة ، ملتصقة بدموعي ، حيث كل قطعة ليست سوى انعكاس لك.' - سانهيتا باروه
  1. 'أفتقدك هو ومضات من ماضينا وأوهامنا عن مستقبلنا مع المفارقة القاسية لغياب حاضرنا كما يحدث في الحاضر.' - زهي
  1. 'ازرع بذرة جيدة في الناس الذين لديهم قلوب خصبة. عندما تكون بعيدًا ، سيفتقدونك. عندما تعود مرة أخرى ، لا يمكنهم الانتظار! ' - Israelmore Ayivor ، كتاب اليد العظيم للاقتباسات
  1. 'إنه الشخص الذي يتصل بك لأنهم يأكلون في' مكاننا المفضل '، وقد جعلهم ذلك يفكرون فيك ويفقدون التواجد معك. هذا صديق لي '. - كريستال وودز

  1. 'اشتياقك هو أصعب جزء في يومي.' - م @ ري @
  1. 'حتى أكثر الحدائق الملونة تبدو وكأنها مقبرة بدونك.' - سارافانا كومار موروغان
  1. 'هذا ليس وداعا ، حسنا. لا يوجد وداع ... ليس بيننا '. - ستيفنس ، جهد
  1. 'انا لا ازال اشتاق لك. حسنًا ، أعتقد أن لدي ذلك ، أعتقد أنني لم أحظك أبدًا '. - تيجان كوين

  1. 'الجبل الذي بيننا جبل لا أستطيع أن أتسلقه.' - تشارلز مارتن ، الجبل بيننا
  1. 'لا ، لا أستطيع أن أغلق عيني بدونك في أحلامي.' - لوك براين
  1. 'دموعها ما زالت ملقاة على صدري ، دون رقابة ... لن أمسحها ، لأنها قد تتوقف عن زياراتي'. - أبورفا كالا
  1. 'في الحب الحقيقي ، أصغر مسافة تكون كبيرة جدًا ، ويمكن جسر أكبر مسافة.' - هانز نوينز

  1. 'الحياة قصيرة جدًا ، لذا فالساعات المنفردة تطير بسرعة ، يجب أن نكون معًا ، أنت وأنا' - هنري ألفورد
  1. 'عندما نفتقد شخصًا ما ، غالبًا ، ما نفتقده حقًا هو الجزء منا الذي يوقظه مع هذا الشخص.' - لويجينا سجارو
  1. 'في بعض الأحيان ، عندما يكون شخص ما مفقودًا ، يبدو العالم كله فارغًا من السكان.' - لامارتين
  1. 'فقدان شخص ما ينير كيف يعني هذا الشخص لك ويوسع المشاعر المشتركة.' - Unarine رامارو

  1. 'عناق لك يعني أنني بحاجة إليك. قبلة لك تعني أحبك. المكالمة من أجلك تعني أنني أفتقدك '. - بيث أوديبوزا
  1. 'من الصعب أن تفتقد الناس. لكنك تعلم أنك إذا اشتقت إليهم ، فهذا يعني أنك محظوظ. هذا يعني أنه كان لديك شخص مميز في حياتك ، شخص يستحق أن تفتقده '. - نيكي شيفلبين
  1. 'أفتقدك بشدة ، بشكل لا يسبر غوره ، بلا وعي ، بشكل رهيب.' - فرانز كافكا
  1. 'ما هو عكس اثنين؟ ولي وحيدا، وحيدا لك.' - ريتشارد ويلبر

  1. 'أفتقدك بطرق لا تستطيع حتى الكلمات أن تفهمها.' - جيما تروي
  1. 'الحب يفتقد إلى شخص ما عندما تكون بعيدًا ، ولكن بطريقة ما تشعر بالدفء في الداخل لأنك قريب من القلب.' - كاي كنودسن
  1. 'إنه يقبلني وكأنه يفتقدني ، حتى قبل أن أذهب.' - J. كارليون
  1. 'لكن لا شيء يجعل الغرفة تشعر بالفراغ أكثر من الرغبة في وجود شخص ما فيها.' - كالا كوين

  1. 'بغض النظر عن المكان الذي تذهب إليه ، ستكون دائمًا في قلبي.' - أنتوني تي هينكس
  1. 'عالمي عبارة عن مليون قطعة ممزقة مجتمعة ، ملتصقة بدموعي ، حيث كل قطعة ليست سوى انعكاس لك.' - سانهيتا باروه
  1. 'نحن جزء فقط على الاجتماع مرة أخرى.' - جون جاي
  1. 'يمكنك أن تحب شخصًا كثيرًا ، لكن لا يمكنك أبدًا أن تحب الناس بقدر ما يمكن أن تفوتهم.' - جون الأخضر

  1. 'فقدان شخص ما وعدم القدرة على رؤيته هو أسوأ شعور على الإطلاق.' - نثنائيل ريتشموند
  1. 'تذكر أحباءنا ينفث الحياة في صورهم الباهتة لدرجة أننا قد نرى وجوههم مرة أخرى ونمرر بالدموع' أفتقدك '.' - ريشيل إي جودريتش
  1. 'من الغريب كم عدد الطرق المتاحة لتفويت شخص ما. أنت تفتقد الأشياء التي فعلوها ومن هم ، لكنك أيضًا تفتقد من كنت بالنسبة لهم. الطريقة التي قلتها وفعلتها كانت جميلة أو مسلية أو مهمة. كم كنت مهتما '. - روبن رو
  1. 'إنه يقبلني وكأنه يفتقدني ، حتى قبل أن أذهب.' - J. كارليون

  1. 'ومع ذلك أريد أن أكون إنسانًا. أريد أن أفكر فيه لأنني حينها أشعر أنه حي في مكان ما ، ولو في رأسي فقط '. - سالي جرين
  1. 'أنت تعرف أن شخصًا ما مميز جدًا بالنسبة لك عندما لا تبدو الأيام مناسبة بدونه.' - جون سينا
  1. 'بغض النظر عن المكان الذي تذهب إليه ستكون دائمًا في قلبي.' - أنتوني تي هينكس
  1. 'فقدان شخص ما هو جزء من حبه. إذا لم تكن أبدًا منفصلين ، فلن تعرف حقًا مدى قوة حبك '. - جوستاف فلوبير

  1. 'لا أعرف ما يطلق عليهم ، المسافات بين الثواني - لكني أفكر فيك دائمًا في تلك الفترات.' - سلفادور بلاسينسيا
  1. 'بعد فترة طويلة من الاستسلام ، لا يزال قلبي يبحث عنك بدون إذني.' - رودي فرانسيسكو
  1. 'جمال البحر هو أنه لا يظهر أبدًا أي ضعف ولا يتعب من النفوس التي لا تعد ولا تحصى التي تطلق أصواتهم المحطمة في أعماقها السرية.' - زينة كاسي
  1. 'ولا يمكنهم فهم ، ما يؤلم أكثر - فقدان الشخص الآخر ، أو التظاهر بعدم القيام بذلك.' - خديجة روبا

  1. 'كيف يمكنك بالفعل أن تفتقد شخصًا ما عندما تكون في نفس الغرفة معه ، ليس لدي أي فكرة. لكن أنا افعل.' - كارين هارينجتون
  1. 'فرحة الحصول على شيء ما تأتي من طول الوقت الذي كنت تريده ، وتوقعه. السعادة تكمن حقا في التوقع. لذلك بمجرد تحقيقها ، تفقد سحرها بالنسبة لك ' - أوشو
  1. 'القلب شفاف مثل أعماق المحيط. يمكن للمرء أن يرى فقط حتى يختفي الضوء '. - ميريديث تايلور
  1. 'ربما في يوم من الأيام سنلتقي مرة أخرى كشخصيات في قصة مختلفة ، ربما نشارك حياتنا بعد ذلك.' - بافانا

  1. 'أتمنى لك الحكمة لإدراك أنه لا بأس من تفويت شيء ما ، ولكن لا أريده مرة أخرى.' - ستيف مارابولي
  1. 'أفتقد صوتك لأنه سيمفونية ؛ رائحتك لأنها كنز. ابتسامتك لانها جوهرة. عناقك لأنه تحفة ؛ وقبلتك لأنها معجزة '. - ماتشونا دهليوايو
  1. 'عندما نفتقد شخصًا ما ، غالبًا ، ما نفتقده حقًا هو الجزء منا الذي يوقظه هذا الشخص.' - لويجينا سجارو
  1. 'الحب يفتقد إلى شخص ما عندما تكون بعيدًا ، ولكن بطريقة ما تشعر بالدفء في الداخل لأنك قريب من القلب.' - كاي كنودسن